Wat isVerziendheidRverdienen?
Het verwijst ernaar dat de optische as van pasgeboren baby's en kleuters niet het niveau van volwassenen bereikt, zodat het door hen waargenomen tafereel achter het netvlies verschijnt en fysiologische verziendheid vormt. Dit deel van de positieve dioptrie noemen we de hypermetropiereserve.
Over het algemeen zijn de ogen van pasgeboren baby's hyperopisch. Voor kinderen jonger dan 5 jaar verschilt de norm voor normaal zicht van die voor volwassenen, en deze norm hangt nauw samen met de leeftijd.
Slechte oogzorggewoonten en langdurig staren naar het scherm van elektronische producten, zoals mobiele telefoons of tablet-pc's, zullen het verbruik van de fysiologische verziendheid versnellen en bijziendheid veroorzaken. Een kind van 6 of 7 jaar heeft bijvoorbeeld een verziendheidsreserve van 50 dioptrie, wat betekent dat dit kind op de basisschool waarschijnlijk bijziend zal worden.
| Leeftijdsgroep | Verziendheidsreserve |
| 4-5 jaar oud | +2,10 tot +2,20 |
| 6-7 jaar oud | +1,75 tot +2,00 |
| 8 jaar oud | +1,50 |
| 9 jaar oud | +1,25 |
| 10 jaar oud | +1,00 |
| 11 jaar oud | +0,75 |
| 12 jaar oud | +0,50 |
De verziendheidsreserve kan worden beschouwd als een beschermende factor voor de ogen. Over het algemeen zal de optische as stabiel worden tot de leeftijd van 18 jaar, en de dioptrieën van bijziendheid zullen dienovereenkomstig ook stabiel zijn. Daarom kan het aanhouden van een geschikte hypermetropiereserve op de kleuterschool het proces van de groei van de optische as vertragen, zodat de kinderen niet zo snel bijziendheid zullen krijgen.
Hoe onderhoud je een passendverziendheid reserve?
Erfelijkheid, omgeving en voeding spelen een grote rol bij de hypermetropiereserve van een kind. Onder hen verdienen de laatste twee controleerbare factoren meer aandacht.
Omgevingsfactor
De grootste impact van omgevingsfactoren zijn elektronische producten. De Wereldgezondheidsorganisatie heeft richtlijnen opgesteld voor de schermkijktijd van kinderen, waarin wordt geëist dat kinderen geen elektronische schermen mogen gebruiken vóór de leeftijd van 2 jaar.
Tegelijkertijd moeten kinderen actief deelnemen aan de lichaamsbeweging. Meer dan 2 uur buitenactiviteiten per dag zijn belangrijk voor het voorkomen van bijziendheid.
Dieetfactor
Uit een onderzoek in China blijkt dat het optreden van bijziendheid nauw verband houdt met een laag calciumgehalte in het bloed. Langdurige overmatige consumptie van snoep is een belangrijke reden voor de verlaging van het calciumgehalte in het bloed.
Kleuters moeten dus gezonde voeding krijgen en minder zweet eten, wat een groot effect zal hebben op het behoud van de reserve voor verziendheid.