COVID wordt voornamelijk overgedragen via de luchtwegen – door het inademen van virusdeeltjes via de neus of mond – maar de ogen worden beschouwd als een mogelijke toegangspoort voor het virus.
"Het komt niet vaak voor, maar het kan gebeuren als alles samenvalt: je bent blootgesteld aan het virus en het zit op je hand, en vervolgens raak je met je hand je oog aan. Het is onwaarschijnlijk dat dit gebeurt, maar het kan wel," zegt de oogarts. Het oppervlak van het oog is bedekt met een slijmvlies, het bindvlies, dat in principe vatbaar kan zijn voor het virus.
Wanneer het virus via de ogen binnendringt, kan het een ontsteking van het slijmvlies veroorzaken, ook wel conjunctivitis genoemd. Conjunctivitis veroorzaakt symptomen zoals roodheid, jeuk, een korrelig gevoel in het oog en afscheiding. De irritatie kan ook andere oogziekten veroorzaken.
"Het dragen van mondkapjes verdwijnt niet," merkt de arts op. "Het is misschien niet meer zo urgent als eerst en is dat in sommige gebieden nog steeds wel, maar het zal niet verdwijnen, dus we moeten ons nu bewust zijn van deze kwesties." Thuiswerken is ook een blijvend fenomeen. Het beste wat we kunnen doen, is leren hoe we de effecten van deze veranderingen in onze levensstijl kunnen beperken.
Hieronder volgen een paar manieren om oogproblemen tijdens de pandemie te voorkomen en te verbeteren:
- Gebruik vrij verkrijgbare kunstmatige tranen of bevochtigende oogdruppels.
- Zoek een masker dat goed aansluit op de bovenkant van je neus en niet tegen je onderste oogleden schuurt. De arts adviseert ook om een stukje medische tape over je neus te plakken om het luchtlek te verhelpen.
- Pas de 20-20-20-regel toe tijdens schermtijd: laat je ogen rusten door elke 20 minuten een pauze te nemen en 20 seconden naar iets te kijken dat zich op ongeveer 6 meter afstand bevindt. Knipper om ervoor te zorgen dat de traanfilm goed over het oogoppervlak verdeeld is.
- Draag een veiligheidsbril. Veiligheidsbrillen en -goggles zijn ontworpen om uw ogen te beschermen tijdens bepaalde activiteiten, zelfs als u niet naar buiten kunt, zoals sporten, bouwwerkzaamheden of klussen in huis. U kunt tips en meer informatie over veiligheidslenzen vinden op [link].https://www.universeoptical.com/ultravax-product/.