COVID wordt voornamelijk overgedragen via de luchtwegen, door virusdruppeltjes in te ademen via de neus of mond. Men denkt echter dat de ogen ook een mogelijke toegangspoort voor het virus zijn.
"Het komt niet zo vaak voor, maar het kan gebeuren als alles op zijn plaats valt: je wordt blootgesteld aan het virus en het zit op je hand, dan raak je je hand aan en raak je je oog aan. Het is moeilijk om dit te laten gebeuren, maar het kan gebeuren", zegt de oogarts. Het oogoppervlak is bedekt met een slijmvlies, het bindvlies genaamd, dat technisch gezien vatbaar kan zijn voor het virus.
Wanneer het virus via de ogen binnendringt, kan het een ontsteking van het slijmvlies veroorzaken, conjunctivitis genaamd. Conjunctivitis veroorzaakt symptomen zoals roodheid, jeuk, een korrelig gevoel in het oog en afscheiding. De irritatie kan ook andere oogaandoeningen veroorzaken.
"Het dragen van mondkapjes verdwijnt niet", merkt de arts op. "Het is misschien niet meer zo urgent als het was en op sommige plaatsen nog steeds is, maar het zal niet verdwijnen, dus we moeten ons nu bewust zijn van deze problemen." Thuiswerken is ook een blijvertje. Dus het beste wat we kunnen doen, is leren hoe we de gevolgen van deze veranderingen in levensstijl kunnen beperken.
Hier zijn een paar manieren om oogproblemen tijdens de pandemie te voorkomen en te verbeteren:
- Gebruik vrij verkrijgbare kunsttranen of smerende oogdruppels.
- Zoek een masker dat goed over je neus past en niet tegen je onderste oogleden schuurt. De arts raadt ook aan om een stukje medische tape over je neus te plakken om het luchtlek te verhelpen.
- Pas de 20-20-20-regel toe tijdens schermtijd; dat wil zeggen, laat je ogen rusten door elke 20 minuten een pauze te nemen en 20 seconden naar iets te kijken dat ongeveer 6 meter van je af staat. Knipper met je ogen om ervoor te zorgen dat de traanfilm goed over het oogoppervlak verdeeld is.
- Draag een beschermende bril. Veiligheidsbrillen en -brillen zijn ontworpen om je ogen te beschermen tijdens bepaalde activiteiten, zelfs als je niet naar buiten kunt, zoals sporten, bouwwerkzaamheden of klusjes in huis. Tips en meer informatie over de veiligheidslens vind je ophttps://www.universeoptical.com/ultravex-product/.